Орловский Городской Центр Культуры
Телефон: 72-21-95, 72-35-76
Орловский Городской Центр Культуры

Фитнес клуб городского центра культуры «Стрекоза»

Руководитель: Анохина Ирина Ивановна

Сейчас нет такого человека, который не уделял бы внимания своему здоровью. Это здорово, наконец-то наступили времена, когда люди стали задумываться о своем здоровье. Можно заниматься бегом, ходьбой или плаванием, а можно, как милые дамы клуба «Стрекоза», посвятить все свое свободное время фитнесу.

Вот уже много лет сюда приходят самые различные участники, возраст не ограничен.

Занимаются здесь по разработанной программе.

Цели и задачи клуба:

  • пропаганда здорового образа жизни;
  • ривлечение к занятиям женщин разного возраста и физических данных;
  • укрепление здоровья и улучшение физической формы.

Клуб имеет всю необходимую документацию: диагностику, методические материалы, план построения урока.

Услуги:

  • Стэп-аэробика
  • ABL (силовая тренировка)
  • Фитбол
  • Пилатес с резиновым аммортизатором
  • Танцевальная аэробика
  • Стретчинг

Наши тренеры:

Анохина Ирина — инструктор ФАР, призёр городских фестивалей по фитнесу, бронзовый призёр областного фестиваля по аэробике, участник Международных Фитнес — конвенций World Class, сертификаты по классической аэробике, стэп, танцевальной аэробике.

Чадаева Оксана — инструктор по стэп-аэробике и фитболу, призёр фестивалей по аэробике и фитнесу.